Cantienica®-Rückbildungskurs mit Baby

Online Kurs
ab 19. Mai 2021

Auch wenn wir uns bis auf weiteres nur online treffen dürfen, freue ich mich doch sehr euch zu sehen.
Du hast es geschafft! Dein Körper hat ein Wunder vollbracht, einen kompletten kleinen Menschen entwickelt, getragen, geschützt und auf die Welt gebracht.

Auch nach der Geburt wird der Körper der Mutter weiter gefordert. Tragen, Stillen und schlaflose Nächte führen oft zu Verspannungen und Schmerzen.

Nun kannst du deinem Körper etwas zurück geben. Durch gezieltes Training kommt der Körper wieder zu Kraft und Stabilität.

Mit der Cantienica®-Methode kannst du
– mehr Kraft und Stabilität für den Alltag, für dich und dein Baby gewinnen
– den Beckenboden wecken (nicht nur die Schließmuskulatur!)
– schnell und effektiv zurück zur alten Figur